Bewegingsbeperking in heup en/of knie

Veel ouderen krijgen met het stijgen der jaren last van bewegingsbeperking in heup en/of knie.

Hoe herken je bewegingsbeperking in heup en/of knie?

Je kunt dit herkennen door te kijken naar hoe iemand loopt en door te vragen of iemand last heeft van de gevolgen ervan.

Wat veroorzaakt bewegingsbeperking in heup en/of knie?

De belangrijkste veroorzaker bij ouderen is arthrose. Ook een val of slijmbeursontsteking kan eraan ten grondslag liggen.

Wat is het gevolg van bewegingsbeperking in heup en/of knie?

Het belangrijkste gevolg is pijn bij het zitten. Andere belangrijke gevolgen bij ouderen zijn het doorzakken bij het lopen, en slapende, tintelende benen (doordat zenuwen worden afgekneld).

Ook wordt opstaan uit een bank of stoel lastiger.

Hoe beperk je de vervelende gevolgen van bewegingsbeperking in heup en/of knie?

Dit kun je doen door een stoel met een zogenaamde arthrodese zitting. Hierbij staat de helft van de zitting naar beneden, waardoor de druk op het aangedane been afneemt (zie foto).